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8月28日の結果

試走もせず、ウォーミングアップも無しで、
いきなり全開スタート。
1週目は 9'54"13
明らかに飛ばしすぎ。
シケインへの登りで集団から遅れだしたので、ようやく給水。
二の腕あたりが震えだし、早くも脱水症状?熱中症?
後は、マイペースで。。
3周目で、ようやく落ち着いた

2周目 11'10"40
3周目 11'29"84
4周目 11'36"37
5周目 11'30"42
6周目 12'05"75
7周目 12'13"60
8周目 12'29"53
9周目 12'46"54
10周目 13'03"54
11周目 13'50"17

スプーンとかデグナーをスピードを殺さずクリアすれば楽なんだけど
周回毎に遅くなり、さらに苦しくよれよれ。

ホームストレートに入るとゆるい登りで、もわっと暑さが襲う。
ピット前が陰になってるのがちょっとうれしい。

1時間もすると日陰が増えてきたけど、足は回らない。
給水所に避難して水を浴びようかと思いながらも
ボトルの水が有るうちは、と走り続ける。
残り40分。後3周か?
2時間前にコントロールライン通過なら、もう1周。
ゆっくり走って2時間経過を待つか、1周追加するか葛藤しつつ
足は止められない。
あぁ腹へったー。ポケットにはパンが入っているが
飲み込めそうに無い。
残り3分前にコントロールライン通過で、11周目に入る。
うれしいような悲しいような
これがラストと気合を入れたいところだが
シケインへの登りは、ふらふら
周回を終えたホームストレートは下ハン持って最後の悪あがき
ちょっとだけ順位アップ?同周回とは限らないけど

自転車を降りると歩き方がヘンな状態に
計測チップを取り
ピットに座り込んだら、しばらく動けず
それでも走りきれて良かった。

かなり抜かれたので、順位もそれなりだろうと思ってたけど、
半分より前と、意外と健闘。


集合場所に行く前(15:00)にパンを食べ、スタート直前にゼリー飲料を飲んだけど
それでは不十分だったみたい。
氷を入れたボトルはスタート前に溶けてたけど、
凍らせた保冷ボトルは90分位は持ったので、冷たい水が飲めたのは良かった。

それ以前に、津軽以来30km位しか走ってないってのがね。
その間、風邪ひいてたってのもあるけど。
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  1. 2010/08/30(月) 19:14:19|
  2. 自転車
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

すごーーーーーいです

バターになっちゃうよ!!!!

  1. 2010/08/30(月) 22:03:51 |
  2. URL |
  3. Rumi #-
  4. [ 編集]

Re: タイトルなし

> バターになっちゃうよ!!!!

ほんと、とけそだったよ。
でもトップ選手は、14周もしてるし、
もうちょっと練習しなきゃね。
  1. 2010/08/31(火) 21:36:06 |
  2. URL |
  3. satto. #-
  4. [ 編集]

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